Kesehatan dan Psikologi

Kelainan atau penyakit rongga mulut dan gigi merupakan salah satu dari 10 penyakit terbanyak di Puskesmas. Hampir sekitar 60% masyarakat Indonesia pernah mengalami gangguan pada gigi. Pada tahun 1980, ditemukan bahwa hampir 90% anak sekolah mempunyai kelainan gigi atau rongga mulut. Hal ini menunjukkan bahwa kesehatan gigi dan rongga mulut perlu mendapatkan perhatian khusus. Jaringan Rongga Mulut Dalam rongga mulut, terdapat beberapa jaringan yang dibagi dalam 2 kelompok, yaitu : Jaringan Keras (rahang atas, rahang bawah, dan gigi). Jaringan Lunak (gusi, lidah, mukosa pipi, mukosa bibir, mukosa lidah, mukosa palatum, dan jaringan dasar lidah). Fungsi Gigi Secara histologis, jaringan gigi dan mulut berasal dari mesoderm dan ektoderm, yang memiliki 3 fungsi utama yaitu, pengunyahan (mastikasi), keindahan (estetika), dan berbicara (phonetic). Dalam mulut, gigi tertanam dalam tulang rahang dan dilindungi oleh gusi (gingiva), dengan bentuk yang berbeda – beda sesuai dengan fungsi...

Bila anda memikirkan pemimpin yang anda kenal, anda akan melihat bahwa mereka memiliki perilaku yang berbeda – beda. Sebagian riang dan menawan. Yang lain, bisa menang karena mampu mengendalikan sifat dasarnya dan tidak memusuhi orang yang baik. Tetapi, semua pemimpin memiliki dua hal, yaitu percaya diri dan keyakinan. Mereka memiliki cukup banyak ciri yang kuat, yang digabungkan untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan. Mereka siap menerima kritik. Mereka terus bertahan walaupun sering ditentang dan dimusuhi orang – orang dalam teamnya sendiri. Semua ini membutuhkan kemampuan yang tinggi, keberanian, kepemimpinan, keadilan dan toleransi, pemahaman, kekuatan, enersi, kemampuan menganalisa dan percaya diri. Indikator fisiknya adalah wajah yang lebar dan mata yang tidak terlalu jauh jaraknya. Bila anda berhubungan dengan orang yang memiliki sifat memimpin : Sertakan mereka dalam proyek anda. Tidak perlu terkejut bila mereka mengambil alih atau mencoba mengambil alih pimpinan. ...

Usia boleh bertambah, namun wajah harus tetap segar dan awet muda. Untuk mencegah datangnya kerutan sebelum saatnya, ada beberapa cara yang bisa dilakukan : Stop rokok. Kandungan nikotin di dalam rokok dapat mempercepat timbulnya kerutan-kerutan, terutama di ujung mata, dahi, dan bagian samping bibir. Selain itu kulit akan tampak kusam dan kasar. Hindari sindroma yoyo. Cegah kenaikan dan penurunan berat badan (sindroma yoyo) terlalu drastis, seperti diet yang terlalu ketat tanpa diikuti olahraga dan nutrisi yang cukup. Gunakan krim malam. Sebelum tidur, jangan lupa bersihkan sisa make up di seluruh wajah dan leher, lalu balurkan krim malam dan eye cream yang mengandung anti aging, untuk menyamarkan kerut di wajah, leher, dan area mata. Gunakan juga pelembab atau moisturizer mengandung anti aging di pagi hari. Olahraga teratur. Lakukan selama 1 jam setiap hari. Di saat berolahraga, pori-pori kulit akan mengeluarkan keringat. Artinya, kulit membersihkan dirinya secara alamiah...

Diperkirakan penderita gangguan kepribadian ini sekitar 2% - 5% populasi dengan perbandingan pria 2 kali lebih banyak dari wanita. Kebanyakan berasal dari orang kulit putih, terpelajar, menikah, dan karyawan. Walaupun memiliki gejala yang sama dengan Gangguan Obsesif – Kompulsif, tetapi tidak ada hubungan yang spesifik di antara keduanya. Tanda – tanda Gangguan Kepribadian Obsesif – Kompulsif, antara lain : Perasaan ragu dan hati – hati yang berlebihan. Keterpakuan pada rincian, peraturan, daftar, perintah, organisasi, dan jadwal. Perfeksionis yang menghambat penyelesaian tugas. Ketelitian yang berlebihan, terlalu hati – hati, dan kecenderungan yang tidak semestinya untuk menciptakan kesenangan dan hubungan interpersonal. Keterpakuan dan ketertarikan yang berlebihan pada kebiasaan sosial. Kaku dan keras kepala. Pemaksaan secara tidak masuk akal agar orang lain melakukan sesuatu menurut caranya, atau keengganan yang tak masuk akal mengizinkan orang lain melakukan sesuatu. Me...

Gambaran utama dari gangguan ini adalah kesulitan dengan “perpisahan”, dimana gangguan ini beresiko menjadi gangguan depresi dan gangguan cemas sehingga berkecenderungan berpikiran untuk bunuh diri. Diperkirakan lebih dari 2% dari populasi dewasa mengalami gangguan ini dengan perbandingan antara pria dan wanita sama. Tanda – tanda Gangguan Kepribadian Dependen, antara lain : Mendorong atau membiarkan orang lain untuk mengambil sebagian besar keputusan penting bagi dirinya. Meletakkan kebutuhan sendiri lebih rendah daripada kebutuhan orang lain pada siapa dia bergantung, dan kerelaan yang tidak semestinya terhadap keinginan mereka. Keengganan untuk mengajukan tuntutan yang layak pada siapa dia bergantung. Perasaan tidak enak atau tidak berdaya apabila sendirian, karena ketakutan yang dibesar – besarkan tentang ketidakmampuan mengurus diri sendiri. Terpaku akan ketakutan akan ditinggalkan oleh orang yang dekat dengannya dan ditinggal agar mengurus diri sendiri. Keterbatasan kemam...

Diperkirakan sekitar 1% - 2% populasi dewasa mengalami gangguan ini. Gangguan kepribadian ini hampir sama dengan Fobia Sosial, yaitu ketakutan akan dihina dan perasaan rendah diri. Perbedaannya yaitu jika Fobia Sosial takut akan suasana sosial, sedangkan Gangguan Kepribadian Menghindar takut pada hubungan sosial yang dekat. Tanda – tanda Gangguan Kepribadian Menghindar, yaitu : Perasaan tegang dan takut yang menetap dan pervasif. Merasa dirinya tak mampu, tidak menarik atau lebih rendah dari orang lain. Kekhawatiran yang berlebihan terhadap kritik dan penolakan dalam situasi sosial. Keengganan untuk terlibat dengan orang lain kecuali merasa yakin akan disukai. Pembatasan gaya hidup karena alasan kemampuan fisik. Menghindari aktivitas sosial atau pekerjaan yang banyak melibatkan kontak interpersonal karena takut dikritik, tidak didukung atau ditolak. Psikodinamika Gangguan Kepribadian Menghindar Karena disebabkan oleh hal yang sama, gangguan kepribadian ini secara tidak langs...

Kemampuan pemahaman secara umum terhadap segala situasi, akan terlihat secara fisik pada dahi yang relatif tinggi dan lebar serta tinggi dan penuh bila dilihat dari samping. Semua ini tentunya sesuai proporsi kepala (dan tentunya, seperti halnya ciri-ciri lain, tidak bisa diukur dalam inchi atau pound, melainkan berdasar proporsi sebanding pada individu masing – masing). Ini adalah tipe individu yang melihat potensi dalam situasi, memiliki banyak ide dan umumnya intelektual. Orang dengan pemahaman yang tinggi bisa melihat banyak kemungkinan, meskipun tak selalu pandai dalam masalah sehari – hari. Seseorang pernah mengatakan “tidak ada yang lebih baik daripada kemampuan berpikir”. Kemampuan itu tergantung pada faktor – faktor penilaian dan ciri – ciri lain. Jika bersama orang yang daya pemahamannya tinggi : Nikmati kemampuan mereka memahami masalah – masalah serta kemungkinan – kemungkinannya. Bersiap mendengar mereka mempersulit suatu masalah. Mintalah mereka untuk menyederhan...

Tingkat perbedaan antara satu sisi wajah dengan yang lain merupakan kunci tentang seberapa banyak perubahan dalam diri seseorang sesuai hatinya. Dan betapa besar perbedaan orang tersebut sesuai suasana hati ini. Seperti sidik jari yang berbeda pada kedua tangan, kita pun memiliki dua sisi wajah. Kita mempunyai dua profil. Presiden Lyndon B. Johnson selalu menempatkan wartawan pada sisi tertentu agar mereka memotret sisi wajahnya yang terbaik. Alasan satu sisi wajah berbeda dengan sisi lainnya adalah faktor genetik. Kita mendapat 23 kromosom dari masing – masing orangtua. Dengan meiosis dan mitosis, sumbangan ibu dan ayah berbaur, tetapi kita masih memiliki bilateral asimetri. Secara mudahnya, di satu sisi kita lebih mencerminkan ibu dan di sisi lain ayah. Galen, seorang dokter Yunani kuno, menduga bahwa anak laki – laki diperoleh dari pembuahan pada indung telur kanan karena itu biasanya, tetapi tidak selalu, sisi wajah sebelah kananlah yang mengikuti wajah ayahnya. Karena sim...